Sport und Bewegung sind auch zu Hause wichtig für Kinder. Es ist nicht notwendig, einen Garten zu haben, um Spiele zu spielen, die Spaß machen und die körperliche Aktivität fördern.
Lege Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden aus. Der Boden ist Lava und darf nicht berührt werden. Versuche, einen Weg durch das Wohnzimmer zu finden, wobei die Kissen verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!
Spielt Tennis mit einem Luftballon. Ziel ist es, dass der Luftballon nicht den Boden berührt. Variiere den Schwierigkeitsgrad, indem ihr eine bestimmte Anzahl von Ballwechseln erreichen müsst, bevor der Ballon den Boden berührt.
Legt eure Lieblingsmusik auf und tanzt gemeinsam. Das ist eine großartige Möglichkeit, sich zu bewegen und Spaß zu haben
Richte einen Hindernisparcours im Haus ein, der Klettern, Springen und Balancieren beinhaltet. Nutze Kissen, Stühle und andere Gegenstände, um den Parcours zu gestalten
Gebt jedem Kind ein Tuch und tanzt zur Musik. Die Kinder können die Tücher schwingen, werfen und fangen
Veranstalte eine Schatzsuche im Haus. Verstecke kleine Preise und lasse die Kinder danach suchen
Führe gemeinsam kindgerechte Yoga-Übungen durch, um die Beweglichkeit und Entspannung zu fördern
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